Calendario

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En esta sección encontrarás información sobre los próximos talleres en Madrid y en Múnich. No dudes en pedir que te la amplie y/o en reservar una plaza para cualquiera de estos Talleres. La reserva no te compromete (lolahernandez.coaching@gmail.com; mv español: 0034 616 94 69 07; mv alemán: 0049 (0) 160 91 804 684) ¿Te apuntas?

No dudes en consultar los PROGRAMAS DE COACHINGFORMACIÓN INDIVIDUAL

Madrid 2017:

En THE LANGUAGE CORNER, Calle Gandhi, 19. MADRID.  Metro: La almudena

Jueves 28 de septiembre, de 18:30 a 21:30 h¡Atrévete a decirlo! Y dilo bien. Taller de asertividad. Si te lo tragas todo o estallas, te cuesta pedir lo que quieres, dificultades para poner límites…

– Sábado 30 de septiembre, de 10:30 a 13:30 h: Inteligencia emocional: aprende a entender, aprovechar y gestionar tus emociones. Si te sientes abrumado por las emociones, no tienes control y no sabes qué hacer con ellas, te desbordan y dominan…

Múnich 2017/2018:

En Westendstr. 155. MÚNICH. Ubahn/Sbahn: Heimeranplatz

– Sábado 2.septiembre de 10:30 a 13:30 h: Autocoaching para conseguir trabajo, pareja, adelgazar… Si quieres conseguir algo y no sabes por dónde empezar, si te falta disciplina y organización, cuando careces de una motivación clara…

– Sábado 14.octubre de 10:30 a 13:30 h: ¡Atrévete a decirlo! Y dilo bien. Taller de asertividad. Si te lo tragas todo o estallas, te cuesta pedir lo que quieres, dificultades para poner límites…

– Sábado 11.noviembre de 10:30 a 13:30 h: ¿Me falta un tornillo? No, tal vez seas una persona altamente sensible: PAS. Si te alteras fácilmente, sientes que pierdes el control, que todo te afecta mucho, que te agotas antes que el resto…

– Sábado 2.diciembre de 10:30 a 13:30 h: Contra el estrés: gestión del tiempo 🙂 Si te pasas el día corriendo y no llegas, duermes mal, estás pendiente de todo el mundo, enferm@ y cansad@…

-Sábado 27. enero de 10:30 a 13:30 h: El miedo es mi amigo. Si te sientes paralizad@, sobreactivado y rechazas buenas ideas por miedo… 😉 Aprende a entender y aprovechar esta valiosa emoción.

– Sábado 17.febrero de 10:30 a 13:30 h: Inteligencia emocional: aprende a entender, aprovechar y gestionar tus emociones. Si te sientes abrumado por las emociones, no tienes control y no sabes qué hacer con ellas, te desbordan y dominan…

– Sábado 10.marzo de 10:30 a 13:30 h: ¿Triste y/o enfadad@?: Hay una información importante detrás de estas dos emociones, que a veces confundimos. Aprende a entenderlas y estrategias para aprovecharlas y gestionarlas cuando las sientes…

– Sábado 14.abril de 10:30 a 13:30 h: Encuentra tu equilibrio y recupera la autoestima. Si te sientes inferior y que no mereces nada, si te falta confianza en tí mism@ y desconfías de tus capacidades, si estás pendiente de todo el mundo menos de tí…

Precio de cada taller: 40 € (a partir de enero 2018: 45 €)

Bono: 3 talleres por 100 € (a partir de enero 2018: 115 €)

Reservas con antelación mínima de 15 días tendrán un descuento de 5 €

Suscripción y otras informaciones: lolahernandez.coaching@gmail.com


2 responses to “Calendario

  • Nara

    Hola, Lola
    yo sigo tu blog desde mi venida a Alemania (yo trabajaba y vivia en Madrid hasta ano pasado). Me gustaria mucho participar del taller de asertividad, pero como no vivo en Munich, de las 17 hasta las 20 se me complica mucho el ir y venir.
    Si algun dia por acaso puedes presentar un taller en Regensburg o si los horarios se dieran por la manana o tarde no muy tarde, podria me acercar en tren.
    Y… claro, enhorabuena por todo tu trabajo! Es un placer leerte.
    Un saludo,
    Nara

    • Lola Hernandez. Coaching.

      ¡Hola Nara!

      ¿Así que otra madrileña? Gracias por tu mensaje y por tu interés. Regensburg es precioso… ¡enhorabuena! Te comento que si allí hay un grupito de unas 10 personas interesadas en el tema, podríamos organizar en Regensburg un taller para trabajar con la asertividad. Envíame un mail a lolahernandez.coaching@gmail.com y lo coordinamos.

      Seguimos en comunicación y gracias de nuevo Nara,
      Lola

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