Calendario

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En esta sección encontrarás información sobre los próximos talleres en Múnich. No dudes en pedir que te la amplie y/o en reservar una plaza para cualquiera de estos talleres. La reserva no te compromete (lolahernandez.coaching@gmail.com; móvil- hy/WHATSAPP: 0049 (0) 160 91 804 684) ¿Te apuntas?

No dudes en consultar los PROGRAMAS DE COACHINGFORMACIÓN INDIVIDUAL

También te puede interesar el PROGRAMA SEMESTRAL DE DESARROLLO PERSONAL ¡¡¡Att: queda una plaza!!!

PSDP

Múnich 2018:

En MFF. Rumfordstr. 25. MÚNICH. Tram/Sbahn: Isartor

Folleto MUJ MUC

-Sábado 27. enero de 10:30 a 13:30 h: El miedo es mi amigo. Si te sientes paralizad@, sobreactivado y rechazas buenas ideas por miedo… 😉 Aprende a entender y aprovechar esta valiosa emoción. 1ª EDICIÓN ¡COMPLETA! 2ª Edición 10.febrero ¡COMPLETA!

– Sábado 24.febrero de 10:30 a 13:30 h: Inteligencia emocional: aprende a entender, aprovechar y gestionar tus emociones. Si te sientes abrumado por las emociones, no tienes control y no sabes qué hacer con ellas, te desbordan y dominan… 6ª EDICIÓN ¡COMPLETA!

– Sábado 10.marzo de 10:30 a 13:30 h: ¿Triste y/o enfadad@?: Hay una información importante detrás de estas dos emociones, que a veces confundimos. Aprende a entenderlas y estrategias para aprovecharlas y gestionarlas cuando las sientes… 1ª EDICIÓN ¡Quedan algunas plazas!

– Sábado 14.abril de 10:30 a 13:30 h: Encuentra tu equilibrio y recupera la autoestima. Si te sientes inferior y que no mereces nada, si te falta confianza en tí mism@ y desconfías de tus capacidades, si estás pendiente de todo el mundo menos de tí… 3ª EDICIÓN ¡Queda 1 plaza!

– Sábado 5.mayo de 10:30 a 13:30 h: Autocoaching para conseguir trabajo, pareja, adelgazar… Si quieres conseguir algo y no sabes por dónde empezar, si te falta disciplina y organización, cuando careces de una motivación clara… 2ª EDICIÓN ¡COMPLETO!

– Sábado 9.junio de 10:30 a 13:30 h: Vivir en pareja. Si necesitas mejorar tus habilidades de comunicación (¿intercultural?) en pareja. Si quieres apoyarte en tu relación como una plataforma de crecimiento personal y profesional. 1ª EDICIÓN ¡Quedan algunas plazas! (para asistencias individuales o en pareja)

– Sábado 7.Julio de 10:30 a 13:30 h: ¡Atrévete a decirlo! Y dilo bien. Taller de asertividad. Si te lo tragas todo o estallas, te cuesta pedir lo que quieres, dificultades para poner límites… 7ª EDICIÓN ¡Queda 1 plaza!

– Sábado 4.agosto de 10:30 a 13:30 h: Mujer… ¡empodérate! A qué condicionamientos sociales y biológico nos enfrentamos a lo largo de nuestra vida. Qué estrategias podemos desarrollar para apoyarnos durante estos procesos. 1ª EDICIÓN ¡Quedan algunas plazas!

– Sábado 15.septiembre de 10:30 a 13:30 h: ¿Me falta un tornillo? No, tal vez seas una persona altamente sensible: PAS. Si te alteras fácilmente, sientes que pierdes el control, que todo te afecta mucho, que te agotas antes que el resto… 6ª EDICIÓN

– Sábado 13.octubre de 10:30 a 13:30 h: ¿Me quedo o me vuelvo?: El taller 🙂. Qué información tienes que tener en cuenta para tomar la decisión de volver o no a tu país. Qué valoración puedes hacer de la vida en Alemania. 1ª EDICIÓN

– Sábado 10.Noviembre de 10:30 a 13:30 h: Contra el estrés: gestión del tiempo 🙂 Si te pasas el día corriendo y no llegas, duermes mal, estás pendiente de todo el mundo, enferm@ y cansad@… 8ª EDICIÓN

Además, tendrás la oportunidad de conocer a otras personas de la comunidad hispanohablante muniquesa con intereses parecidos a los tuyos… 🙂

 

En todos los talleres, realizaremos dinámicas individuales y grupales que nos apoyen a conseguir estos objetivos a través de un plan de acción. Se trata de talleres vivenciales en los que compartiré herramientas que yo misma utilizo porque a mí me sirven… 😉

¡Ah! Recordad que, como siempre, las personas que participéis en este taller, tendréis un 20% de descuento si otro día queréis disfrutar de una sesión de coaching individual, para seguir trabajando el tema del taller o cualquier otro.

Precio de cada taller: 45 €

Bono: 3 talleres por 115 €

Reservas con antelación mínima de 15 días tendrán un descuento de 5 €

Suscripción y otras informaciones: lolahernandez.coaching@gmail.com.

Móvil – Hy/WHATSAPP: 0049 (0) 160 91 804 684

Consulta la INFORMACIÓN SOBRE REGLAMENTO EUROPEO DE PROTECCIÓN DE DATOS (RGPD) en el siguiente enlace

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