Sobre mí

¡Hola! Gracias por pasar por aquí e interesarte un poco por mi historia.

Soy madrileña y vivo en Múnich (Alemania) desde hace casi 8 años (¡madremía cómo pasa el tiempo!).

Estudié Psicología en la Autónoma hace muchísimos años, me dediqué durante 15 a los recursos humanos (mucha formación y selección de personal) y “un buen día” se empezó a gestar un interesante proceso de reencuentro conmigo misma, con mis motivaciones y con lo que tiene sentido para mí. Como consecuencia de este proceso me reinventé profesionalmente, estudié Coaching en la Universidad Camilo José Cela y desde entonces me dedico a la divulgación de herramientas prácticas de psicología, coaching y desarrollo personal. Se trata de herramientas sencillas que yo utilizo porque me sirven y a las que he ido accediendo, o desarrollando, en función de los procesos vitales que yo misma he vivido. Sí, todo lo que comparto es en buena medida autobiográfico… 😉

Desarrollo esta actividad desde 2010 escribiendo este blog, en sesiones individuales que ya he tenido con unas 75 personas que querían hacer alguna mejora personal o profesional, a través de talleres grupales y con la dirección de un grupo de desarrollo personal en el que nos reunimos cada mes para trabajar con herramientas que nos ayuden a sentirnos mejor y a conseguir nuestros objetivos.

Por si tienes más curiosidad, te copio también un link a una entrada que escribí sobre mí: https://lolahernandezcoaching.wordpress.com/2017/05/29/algo-sobre-mi/

Y un vídeo con mi presentación: https://www.youtube.com/watch?v=2RVMLx2I-Xg&feature=share

Por cierto, soy Coach Profesional Certificada por ASESCO (Asociación Española de Coaching) nº 10.340  Sello

 

Aquí te dejo mis datos de contacto para cualquier consulta, duda o curiosidad que quieras compartir, ¡me encantará leerte!:

mail:   lolahernandez.coaching@gmail.com

Móvil – Hy/WhatsApp: 00 49 (0) 160 91 804 684

Revisa más abajo la información sobre el REGLAMENTO EUROPEO DE PROTECCIÓN DE DATOS (RGPD)

Sin título

Si quieres más información acerca de la formación y experiencia profesional que tengo, aquí tienes un enlace que te llevará directamente a mi CV:

En español: CV Blog en Español

In Deutsch:  CV Blog in Deutsch

Folleto Informativo: Folleto nuevo

Acuerdo de colaboración: ACUERDO DE COACHING PERSONAL con Lola Hernandez Blog

Gracias por pasar por aquí y ójala compartamos algún trocito del camino. ¡Besitos!

 

INFORMACIÓN SOBRE EL REGLAMENTE EUROPEO DE PROTECCIÓN DE DATOS (RGPD):

En cumplimiento del RGPD, se informa que los servicios ofrecidos por esta web (talleres, programas de formación y sesiones de coaching) cumplen con los requisitos de protección de  información personal y sensible de sus usuarios, y de información a estos del tratamiento de los datos proporcionados en el momento de la inscripción o solicitud de información sobre alguno de los mencionados servicios.

Al contactar por correo electrónico para solicitar información o inscribirse a alguno de los talleres, programas de formación o sesiones de coaching, se consultará al interesado sobre la posibilidad de incluir su dirección de correo electrónico en la base de datos de interesados. Las personas incluídas en esta base de datos reciben con una periodicidad, habitualmente mensual, artículos, herramientas de psicología y desarrollo personal, así como información sobre futuros eventos, de los mencionados con anterioridad. Los usuarios podrán ejercer en cualquier momento sus derechos de cancelación, modificación, etc. de datos escribiendo un mail a lolahernandez.coaching@gmail.com

 

Nota: El uso no autorizado y / o reproducción de este material sin el permiso expreso y por escrito de la autora de este blog, está terminantemente prohibido. Extractos parciales y enlaces de cada artículo podrán ser utilizados con consentimiento previo expreso por escrito del titular. Para ello siempre se deberá especificar total y claramente a lolahernandezcoaching.wordpress.com como autora de la información con la dirección adecuada y enlace específico para el contenido original.

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20 responses to “Sobre mí

  • Paloma Perlado

    ¡Me encanta tu Blog!
    Es español, es internacional, es inteligente, es flamenco, es moderno, es claro, es honesto, es ameno… Eres tú!
    Lo seguiré.
    Un beso grande,
    Paloma

  • María Puebla (tus amigos de Sotolargo)

    ¡Hola Lola!,

    sorprendidísima estoy con este blog, me parece estupendo. Me he suscrito y espero poder seguirlo con regularidad. Felicidades, está genial.
    Besos y suerte.

    María

    • Lola Hernandez. Coaching.

      María y amigos de Sotolargo…
      Miles de gracias por la suscripción, me alegro mucho de que te haya gustado… y ya sabes, si tienes interés en que escriba sobre algún tema en particular… por favor… yo encantadísima y con muchas ganas de estar a la altura de mis encantadores lectores…
      Un besito muy fuerte…. Amigos de Sotolargo…

  • lola

    Que bien un blog tan interesante de una persona tan preparada. Es muy entretenido y siempre aprendo algo nuevo. Sigue asi.Mucho animo y muchos besos.
    LOLA

    • Lola Hernandez. Coaching.

      Lola… muchas gracias, me alegra mucho poder aportar algo con lo que escribo, tal y como otras personas me han aportado a mi tantas veces… Además yo creo que seguir aprendiendo es una de las cosas más estimulantes que hay.
      Un besazo muy fuerte y a ver cuando os pasáis por Múnich… oye… y ¿qué tal un viaje de primas por Múnich…? Yo creo que estaría genial… Vamos vamos…
      Más besos!!

  • immA

    Hola Lola,
    quiero estudiar coach, desde hace tiempo….
    Louise L.Hay(su representante en Barcelona me ofrece un curso en julio). Cuales son los pasos para elegir bien la formación en este campo en españa(que tengo es¡ntendido todavía no esta muy claramente legalizado en nuestro pais?).Podrías contarme algo al respecto?
    Muchas Gracias.
    ImmA

    • Lola Hernandez. Coaching.

      Hola Inma, cualquier seminario sobre Louise L.Hay, me parece muy recomendable, ¡es todo un mito!

      Ahora bien, si te quieres formar como Coach, te recomiendo que lo hagas a través de un programa universitario: la Autonoma y la Universidad Camilo José Cela, ofrecen programas rigurosos de formación en Coaching, y créeme que para esta profesión, es necesario estar muy bien formado, pues al fin y al cabo, trabajamos con “material sensible”. Desgraciadamente, en la actualidad, han proliferado muchas acciones formativas con poco rigor, que están desprestigiando nuestra profesión. En ASESCO, AECOP e ICF (Asociaciones nacionales e internacionales de Coaching), puedes encontrar referencias sobre programas certificados.
      ¡Ah!… Y gracias por suscribirte! Si necesitas algo más… ¡dime! Un abrazo y suerte.

  • Veronica Barrientos .

    Hola Lola ,
    Me gusta mucho lo que voy leyendo ,aprendo como poder manejar mejor mis emociones .Gracias por ayudarme !!!
    Un gran abrazo y mis felicitaciones por este excelente blog .
    Vero .

    • Lola Hernandez. Coaching.

      Vero, me alegra que encuentres información que te sirva, y como digo siempre, si además te motiva a ponerla en práctica ¡mejor que mejor! Si hay algún tema sobre el que te gustaría que escribiese, dime, atiendo peticiones de los “lectores”. Otro abrazo para ti y gracias, Lola

  • Lolita2

    Admiro mucho todo lo que publicas, como lo haces y los temas elegidos.

    Especialmente me uno a tus emociones en el homenaje a DUNA

    Muchas gracias. Anónimo.

  • Raquel

    Lola te estamos viendo ahora mismo en el madrileños por el mundo del Oktoberfest, nos ha hecho una ilusión tremenda saber que eras tu!! “Me llamo Lola me dedico al coaching” y nos hemos corrido a buscar tu foto en la web!! En diciembre vamos a hacer una visitilla rápida, ojalá te veamos!

    • Lola Hernandez. Coaching.

      Hola Raquel, ¡muchas gracias mujer! Es el tercer año consecutivo que sacan el mismo programa, y oye, está muy bien, porque a mi familia y a mis amigos les hace mucha ilusión. No estoy segura de saber qué Raquel eres… pero en cualquier caso, si tienes previsto venir a Múnich, ¡genial! Un abrazo y nos vemos

  • Mavi

    Lola,

    mil gracias por compartir con todos nosotros un blog tan estupendo!!
    Eres un gran coach y sobre todo una gran mujer!!!
    Gracias por haberme apoyado tanto en mi camino… no sabes cuánto estoy aprendiendo!
    Sigue siendo como eres 😉

    Un abrazo fuerte!

    • Lola Hernandez. Coaching.

      Mavi, mil gracias a tí, ha sido todo un placer acompañarte un trocito de ese camino tan estupendo que has trazado para tí y ver tu evolución en tan poco tiempo. Me alegra que sigas aprendiendo, eso es muy bueno, no dejes de hacerlo. Un besazo, disfruta de tu logro y sigue así!! ;D

  • cgenerate

    Una gran compañera, persona, psicóloga, amiga. Muchas gracias por compartir con todos y todas tus vivencias y sabiduría.
    Un beso esperando verte en una próxima visita a España.

  • MARILU GRADOS GAMARRA

    Me encanta!

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